病のこと
2014年03月08日
寒の戻り
この何日か超寒いです。
風邪ひきもいますが、やはり頭痛の人が多いです。
そうゆう人はだいたい乾燥が強いですね。
肌のバリアーが弱くなって冷えるから頭だけが
熱くなります。そして頭痛へ・・・
温かくすると同時に湿度を保つのも大事です。
風邪ひきもいますが、やはり頭痛の人が多いです。
そうゆう人はだいたい乾燥が強いですね。
肌のバリアーが弱くなって冷えるから頭だけが
熱くなります。そして頭痛へ・・・
温かくすると同時に湿度を保つのも大事です。
nozomiharikyu at 16:43|Permalink│Comments(0)│
2014年02月19日
頭痛
まだまだ寒い日が続きますが、確実に春は近づいてきている。はず・・・
なので春の病としても多い、頭痛について書いていきます。
アタマ痛い人は一年中痛いと思いますが春は特に痛くなりやすいです。
春は陽気の発生する季節、体も温かくなってくるのですが
まだ冬の寒さが残っているうちは体の外に熱を発散させることが
できません。そのため体の中に熱がこもり、こもった熱は上にいきます。
温かい空気は上昇し冷たい空気は下降するのと同じです。
当然、足は冷えます。
上った熱が少なければ肩こり程度ですが、のぼせて頭が熱くなるくらいだと
頭痛になりやすいです。耳鳴り、目の痛み、鼻づまりなども付いてきます。
花粉症の症状も現れます。
なので熱をうまく循環させることができれば良いのです。
汗をかいて発散させるのも良いのですが、まだ寒さが残っているとかえって
冷えたり、また汗をかきすぎると体の水分が少なくなって余計に熱をこもらせる
ことになります。
何事もほどほどにですね。
なので春の病としても多い、頭痛について書いていきます。
アタマ痛い人は一年中痛いと思いますが春は特に痛くなりやすいです。
春は陽気の発生する季節、体も温かくなってくるのですが
まだ冬の寒さが残っているうちは体の外に熱を発散させることが
できません。そのため体の中に熱がこもり、こもった熱は上にいきます。
温かい空気は上昇し冷たい空気は下降するのと同じです。
当然、足は冷えます。
上った熱が少なければ肩こり程度ですが、のぼせて頭が熱くなるくらいだと
頭痛になりやすいです。耳鳴り、目の痛み、鼻づまりなども付いてきます。
花粉症の症状も現れます。
なので熱をうまく循環させることができれば良いのです。
汗をかいて発散させるのも良いのですが、まだ寒さが残っているとかえって
冷えたり、また汗をかきすぎると体の水分が少なくなって余計に熱をこもらせる
ことになります。
何事もほどほどにですね。
nozomiharikyu at 16:35|Permalink│Comments(0)│
2014年02月05日
立春過ぎて
昨日2月4日は立春でした。
まだまだ寒さは厳しいですが遠いところから
春が少しづつ近づいてきてます。
あと一か月もすれば花粉症などの本格的な
春の病症が増えてくると思います。
また折を見て春の病症について書いていこうと思います。
まだまだ寒さは厳しいですが遠いところから
春が少しづつ近づいてきてます。
あと一か月もすれば花粉症などの本格的な
春の病症が増えてくると思います。
また折を見て春の病症について書いていこうと思います。
nozomiharikyu at 17:51|Permalink│Comments(0)│
2014年01月24日
寒暖差アレルギー
カゼでもなく、花粉症でもないけどくしゃにや鼻水が出るといった症状が
続く人は寒暖差アレルギーかもしれないと最近話題になっています。
鼻粘膜の血管が寒いときは収縮、暖かいときは拡張しますが
気温の変化に体がついていけない時に鼻炎症状がでるそうです。
鼻の症状がわかりやすいのでアレルギーだといわれていると思いますが
他にもなんか熱っぽい(発熱はしてないか極めて微熱)、
手足は当然冷たい、食欲は無くお腹を壊しやすいなどの症状も
あるかと思います。
これも冷え、血行不良が極まったものです。
冷え症の症状に、何らかの病名を付けようとして出てきたのでしょう。
続く人は寒暖差アレルギーかもしれないと最近話題になっています。
鼻粘膜の血管が寒いときは収縮、暖かいときは拡張しますが
気温の変化に体がついていけない時に鼻炎症状がでるそうです。
鼻の症状がわかりやすいのでアレルギーだといわれていると思いますが
他にもなんか熱っぽい(発熱はしてないか極めて微熱)、
手足は当然冷たい、食欲は無くお腹を壊しやすいなどの症状も
あるかと思います。
これも冷え、血行不良が極まったものです。
冷え症の症状に、何らかの病名を付けようとして出てきたのでしょう。
nozomiharikyu at 14:03|Permalink│Comments(0)│
2014年01月20日
大寒
今日は大寒。一年のうちでもっとも寒い日とされます。
確かに寒いです。
前回、手足厥冷について書きましたが
これが極端にひどくなるとレイノー病という病気です。
寒冷刺激により手足末端の血管が収縮して
麻痺や痙攣、ひどいものは壊死に至るそうです。
症状は手足に出ますが体全体の血行不良からのものです。
血液の量や栄養状態の悪さも考えられます。
外側から温めれば一時的に回復しますが
全身の血液循環を正さないといけないので
時間をかけてしっかり治療していかないといけません。
確かに寒いです。
前回、手足厥冷について書きましたが
これが極端にひどくなるとレイノー病という病気です。
寒冷刺激により手足末端の血管が収縮して
麻痺や痙攣、ひどいものは壊死に至るそうです。
症状は手足に出ますが体全体の血行不良からのものです。
血液の量や栄養状態の悪さも考えられます。
外側から温めれば一時的に回復しますが
全身の血液循環を正さないといけないので
時間をかけてしっかり治療していかないといけません。
nozomiharikyu at 15:15|Permalink│Comments(0)│