2015年08月27日

夏の終わり

まだまだ残暑厳しいですが、朝晩は涼しくなってきました。
一日の寒暖差が激しくなるとカゼをひきやすくなります。
まだ体の中には夏の暑さが残っているのでついつい涼しくしがちですが
薄着で寝ると一気に冷えるので注意が必要です。
ギックリ腰にも要注意!

nozomiharikyu at 16:06│Comments(0)院長日記 

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