風に吹かれて真夏日
2013年05月14日

今度は暑邪

まだ5月の半ばだというのにこの暑さ。32度くらいだそうです。
日差しも強く西日がまぶしー。
何度も言っていますが、急激な温度変化はかなり体力を奪われます。
とはいうものの気温が高いのはどうしようもないので
できることは規則正しい生活をこころがけること。
とくに冷飲食の取りすぎにと寝不足が大敵です。
疲れがたまっているなら鍼灸治療をどうぞ。

nozomiharikyu at 16:56│Comments(0) 院長日記 

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