新年度風邪がまだまだ流行ってます
2013年04月09日

寒い?

今朝は寒かったです。
昼には20度超えるみたいですがこの気温差は体にこたえます。
そして夜になるとまた10度を下回るようです。
汗をかいた肌は冷えが入り込みやすいので
しっかりガードしていないとカゼをひいたりおなか壊したりしやすいので
気を付けましょう。
また春は筋肉が突っ張りやすい季節です。
ぎっくり腰や寝違えにも注意が必要ですよ。

nozomiharikyu at 11:06│Comments(0) 院長日記 

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