リレー伝統鍼灸学会
2009年10月10日

一雨ごとに寒くなる

ここらへんは台風の被害もあまりなくてホッとしてますが
一気に寒くなってきました。
そして冷え込みから来ると思われるギックリ腰や首痛も
ふえてます。
のぞみはり灸院も早くもストーブ試運転してます。
ぬくいです。

nozomiharikyu at 11:22│Comments(5) 院長日記 
この記事へのコメント
1. Posted by Dietおじさん   2009年10月19日 12:48
こんにちわ。

最近また本格的にダイエットを復活させました。
12月に人間ドックがあるからです。

応援よろしく!
2. Posted by のぞみ   2009年10月19日 14:31
いまはウエスト測られるからね。
メタボッてことはないだろうけどあまり太いと
ショックだから2ヶ月かけてガンバロー。
3. Posted by Dietおじさん   2009年10月19日 17:38
私のブログへのコメントありがとう。

また、ちょくちょく見に来て、活を入れてください!

負けずにがんばりますよ!

昨年の8月の人間ドックの結果を目標に

といいながらも、妥協目標もすでにあったりして

体重70kg弱
ウエスト80cm弱

・・・

まだまだ、妥協するつもりはありませんが・・・。
4. Posted by のぞみ   2009年10月20日 09:45
とりあえずの目標でいいんじゃない?
ダイエットは目標達成してからの維持が
大事だからね。
5. Posted by Dietおじさん   2009年10月20日 12:12
あいたたた・・・痛いところをつかれました。

維持すること大事ですね。

私は、体重が波打ってます。

半年スパンで・・・。

それも7,8kgも・・・

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