蚊の季節新野菜
2008年06月09日

腰痛注意報等

じめじめのいやな季節になりました。
この時期、去年は腎臓結石、一昨年は椎間板ヘルニアになった僕です。
今年はどうなるやら・・・

結構、ぎっくり腰、寝違えなどの患者さんが多いので注意報が出てますね。
暑い気がしますが、実際気温も高いのですが冷えて血行が悪い人が多いので
気をつけましょう。
特に首周りは冷えるのでエアコンの直風は厳禁です。

nozomiharikyu at 17:55│Comments(4) 院長日記 
この記事へのコメント
1. Posted by 35歳Dietおやじ   2008年06月13日 03:13
今日は治療ありがとうございました。
今日は無事フットサルもできました。
指は良かったんですが、足首を「ぐきっ」って
やっちゃって、足首痛いです・・・。
また、みてください。
よろしくお願いします。
2. Posted by のぞみ   2008年06月13日 11:15
もう年だから・・・
とゆうのは言い訳で普段の運動不足が
そうゆうケガを招きます。
急にガーと動くんじゃなくて普段から
ちょこちょこ運動してよう。
3. Posted by 35歳Dietおやじ   2008年06月14日 15:33
了解しました。
先生のおっしゃるとおりです。
昔から「ぐきっ」は良くやったんですが、
足首が柔らかかったせいか、なんとも
なかったのが、今はこの通りです・・・。
普段から動くようにしないとだめですね。

4. Posted by のぞみ   2008年06月16日 11:41
今は季節的にも怪我しやすいみたいで、
けっこうぎっくり腰とか膝やっちゃったりとかも多いよ。
気をつけてやろうね。

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