恐怖の夏カゼボディビルの試合
2007年07月26日

ビリー

ずいぶん遅れたけど、ようやくビリーズブートキャンプに
入隊しました。
みっちり一時間、初日のトレーニングをがんばったのですが
汗がでるでる!これでもかってゆうくらい汗かきました。
後半の腹筋が超しんどいです。画面の向こうの人たちは
どうしてできるんだ?ってゆうくらいしんどいです。
てなわけで今日は割と筋肉痛。でも一週間続ければ
やせるかな。

nozomiharikyu at 14:55│Comments(0) 院長日記 

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
恐怖の夏カゼボディビルの試合