寒暖の差飲みすぎて腰痛
2006年03月23日

最近風が強いです。風ってピューっと吹く風ですよ。それがなんだってゆうと、風は体を乾かす作用があるので熱になりやすいのです。最初は涼しい(ってゆうか寒い)のですが後から熱が出てきます。ウイルス感染でのカゼを風邪とゆう字をあてるのはそのせいかもしれませんね。いまも結構カゼが流行ってますし。筋肉の熱になった場合は痛みがきついです。何回も書いてますがギックリ腰や寝違えでの痛みですね。かなり暖かくなって活動的になれるのですが体がまだついて来れないので仕事でもスポーツでも無理しないようにしましょう。無理することは一年通して良くないんですけどね。

nozomiharikyu at 12:56│Comments(0)TrackBack(0) 院長日記 
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