寝違えとぎっくり腰急増中

最近、寝違え･ぎっくり腰が多いです。どちらも冷えが絡んだ症状だと思います。ここんとこ天気が良くてちょっと暖かいかなって感じがしますがまだまだ寒いですしね。
冷えて筋肉が硬くなって痛いものはマッサージだけでもわりと良くなります。熱が強いものはも揉むとかえって痛くなるので注意が必要です。はり･灸が適応です。似たような症状でも実は対処法が違ってくるので気をつけないといけませんよ。

Comments

こんにちは、初めまして
三重でハーブ蒸しのサロンをしていますrikoです。
冷えは万病の元と言いますからホント気をつけないといけないですよね。
身体を温めるという事は、とても大事な事だと思います。
私も灸をしていただきましたがとても気持ちよかったです。
今ハーブ蒸しも全国展開中です。
今、エステ、整体、針灸院の方たちが相乗効果が出るという事で
取り入れてみえます。
一度ブログに遊びに来てください♪

Posted by riko at 2006年01月17日 19:13

ハーブ蒸しですか。不勉強ですみません。初めて聞きました。
お灸は温めることがメインですが、もぐさ(材料はヨモギの葉）の
成分を染み込ませて血行を良くするとかもあります。
ハーブもたくさん種類がありそうですがそうゆう感じでしょうか？
一度見に行きます。

Posted by のぞみ at 2006年01月18日 19:54