腰痛

連休中もお仕事してました。
例年はわりと暇だったのですが今年は結構忙しかったです。
そしたらここんとこ調子よかったのに腰に痛みが・・・
しかも深いところに刺すような痛み！
これは２年前に苦しんだヘルニアと似ている！
そういえば昼間は暑いくらいだけど夜はまだまだ
寒いし冷えが体の中に入ったんだ。
表面の冷えは足とか冷たいと感じるくらいだけど
深いとこまで冷えちゃうと血の流れも悪くなり
筋も硬くなって強い痛みを引き起こします。
これ以上悪くならないよう気をつけねば・・・  

ブルーメ３ うさぎとおまけ

うさぎいたー

いっぱいいたのに普通のカメラで

写真とってばかりで写メはちょっとしか

とらなかった。

でもかわいかったです。

妹が子供の頃、もってたぬいぐるみが
電車の運転手していた。
早速写メ送ったらびっくりしてた。