ボディビルの試合

初めてボディビルの試合を見に行きました。
うちの患者さんの田代さんて方が出場するので
一度は見に行かねばと思って朝から芸創センターへ
のぞみ先生と原付飛ばしていきました。
初めて見るボディビルの試合は正直圧倒されました。
同じ人間とは思えませんね。








お目当ての田代さんはすでに二年前に愛知県の
チャンピオンになっていて今回は西日本の６５kg以下級に出場。
見事優勝しました。おめでとうございます。
僕ももうちょっとトレーニングして腹筋線をとりもどさねば・・・  

ビリー

ずいぶん遅れたけど、ようやくビリーズブートキャンプに
入隊しました。
みっちり一時間、初日のトレーニングをがんばったのですが
汗がでるでる！これでもかってゆうくらい汗かきました。
後半の腹筋が超しんどいです。画面の向こうの人たちは
どうしてできるんだ？ってゆうくらいしんどいです。
てなわけで今日は割と筋肉痛。でも一週間続ければ
やせるかな。  

恐怖の夏カゼ

先週、一週間夏カゼでヘロヘロでした。
３８度近い熱がず〜っと続いていました。
体にぜんぜん力が入らず色んな所に痛みが出ました。
死ぬんじゃないかと思いましたが、カゼで死ぬことは
ないと素問（古い東洋医学書）に書いてあるとおりで
生きてます。
しかし、先月から病気に押されっぱなしです。
去年もこの時期にヘルニアになったし湿邪（病の原因となる湿気）
に弱いのだなと思い知らされました。  

夏だというのに

雨がよく降りますね。
梅雨らしくなってきたと思うのですが
何かがおかしい？
夏だというのに暑くないですね。
いつもの、ムシムシもありません。
寒くてストーブをつけたという患者さんまでいました。
（少々のぼせてみえましたが･･･）
今朝、起きて部屋の温度計を見たら
２２度しかありません。

夏カゼが流行ってます。
私も先生もひきました。
うたた寝は危ないですよ、気をつけてください。

夏は汗をかくチャンスです。
じっとしてても汗がかけますよね？
汗をかいて一緒に老廃物を体から追い出せる
ありがたい季節なんです。

なのにこの寒さ・・・
早く普通の暑さにならないかな〜
  

腎臓結石

若干のご無沙汰です。
実は先週、腎臓結石になってしまいまして・・・
夜中に救急車で病院にいきました。
腎臓結石はとても痛いです。
普通の人間には耐えられません。（僕も普通でした）
でも病院でも痛み止めの座薬だけで後は
ひたすらガマン。
朝になってかなり楽になってそのまま
泌尿器科を受診して帰ってきました。
次の日にちっちゃい石らしきもの（写真の右のやつ）
が出てきてこんなもののためにぃぃ！と愕然としました。
昨日、精密検査受けてもう大丈夫といわれました。
でも半分くらいの人は再発するらしいです。
あの痛いのはもう勘弁してほしいなぁ。