紫外線に注意

昨日、学生のときの友達とバーベＱしました。
久しぶりに会ったのでずっと外で話し込んでいたのですが
日差しがかなり強烈で首の後ろを思いっきり日焼けしました。
春も紫外線はけっこう強いと思っていたのですがけっこう
ヒリヒリしてます。
明日・明後日は天気悪いですが週末は天気よいみたいなので
気をつけないといけないですね。  

出産ラッシュ

昼間の時間が長くなりましたね。
６時半でもこんなに明るいです。
今年もメダカが卵をたくさん産んでくれています。
今日、出勤してみたら
今年初めて、子メダカが孵ってました
嬉しい  

腰痛

昨日から腰痛です。気温は上がっているのですが
体は冷えを感じているんですね。春特有の筋肉が
引きつる痛みです。
患者さんもまだ寒いよねって言われる方が多いし
カゼひいてる方もけっこういます。
ただ、もうすぐ連休だし春から夏の服装にしないと
恥ずかしい気もするんですよね。
でも、夜はやっぱり寒いからダウンとかまだ着てます。  

見て欲しいです

私たちの鍼灸の友達夫婦から来たメールです。
少しでもこの友達に協力できればと思い
そのままを乗せるので読んでください。

突然ですが、皆様に見ていただきたい番組があります。
４月２０日（金）２１：００〜　。『介助犬ムサシ〜学校へ行こう』フジテレビ系全国ネット　　です。
脊髄性筋萎縮症という難病に冒され、笑顔をなくしてしまった14歳の少女が、「介助犬」との出会いによって、思いやり、信じる気持ち、勇気など大切なことを思い出し、笑顔を取り戻す実話をもとにした感動ストーリー。
主演は、『1リットルの涙』で主人公の妹を演じた鳴海璃子さん、お母さん役は、2時間ドラマの女王、片平なぎささんです。

私の娘（京香：京ちゃん）は脊髄性筋萎縮症（SMA)という個性を持って生まれてきました。
http://www.sma.gr.jp/index.htm
このドラマの主人公の方は病気の程度としてはSMA2型という表現がされます。
実際、京ちゃんはこのSMA2型より重篤な状態のSMA1型で、気管切開をし、しゃべること、食べること、車椅子に座ることもできません。普通の学校に行くことも難しいといわれます。
ですから状況はドラマとは少し違いますが、まだあまり知られていないSMAという病気を皆様に理解して（知って）いただくため少しでも多くの方に見ていただきたいと私達夫婦は思います。
こんな病気もあるのだなと思ってみていただけたらと思います。

脊髄性筋萎縮症（SMA）は、10万人に１人と言われるほど少ないため、まだ特定疾患４５疾患にも認定されていません。遺伝子の確率で誰もが出現する可能性のある常染色体性劣性遺伝の病気です。これからの将来こういった病気を持って生まれた子供や親たちのために少しでも世の中に認知されればと考えています。

  

牧草の花粉

ウサギのどんちゃん。メインのえさはイネ科の牧草です。
これがしっかり乾燥されているので花粉や粉が飛びまくりです。
いっぱい食べるので与え続けていると鼻水とくしゃみが
出まくりです。ついに花粉症になってしまいました。
前に黄砂が飛んだときから症状が強くなったのでちとしんどいです。
あまり水分取らないようにがんばらねば。  

形が変わってる

お土産にいただいた
チョコレートです。
ミント味の。
グアム＆サイパンのお土産です。
ウラヤマシイ・・・  

黄砂にやられて花粉症

昨日は一日黄砂がすごくて鼻水とくしゃみが
止まりませんでした。今年から花粉症ぽいの
ですが、昨日はほんとに水みたいな鼻水が
ずっとだらだらでくしゃみも連発してました。
鼻水もくしゃみも体の冷えヶ原因です。
あと水分を取りすぎているので余分な水が
体から出ようとしているのです。それで昨日は
家に帰ってからは大好きなコーラを飲まないで
早めにお風呂に入って寝たら、今朝には治まって
いました。
よく、水を一日、２リットル取りなさいとかテレビで
やってますけどほとんどの人はそんなにいらないですよ。