2007年01月

2007年01月30日

あるある大事典捏造騒動

ときどきあるある大事典のやや批判的なことを書いてきたので
いまさらなのですが、ウソだらけでしたね。なにか一つの食品で
痩せるとか健康になるとかありえないと思うのですがテレビの
ゆうことだから信じてしまう人が多いんですよね。だからといって
納豆やレタスが体に良くない食べ物ってわけではないのでどんどん
食べて欲しいのですが。
今回、たまたまあるあるが捏造がバレただけで他の番組や本も
おんなじ様なもんだと思ってください。そして何を食べればだけに
こだわらないで量とか時間とか考えて食事を楽しみましょう。
食べ過ぎなきゃ何食べてもいいと思いますよ。

nozomiharikyu at 18:02|PermalinkComments(2)TrackBack(0)院長日記 

2007年01月29日

知ってました?

キュウリにもあくがあるそうで
端っこを切った後その切り口同士を
こすり合わせるとあくが出てきて
味が変わると、友人に教えてもらいました。
やってみると白いアワアワのようなものが
見る見る出てきます。
その分うちのポテトサラダは
おいしくなっているはずです。
でも、そのあく取りのやめ時がわからず
けっこう長めにやってしまいます。
ちょっとでいいんだよって言われた気がするんですが・・・
やっちゃ〜ん、また教えてねー。


nozomiharikyu at 10:14|PermalinkComments(0)TrackBack(0)のぞみ日記 

2007年01月23日

400g!!!

治療院の近くにあるブロンコビリーに行ってきました。
ステーキハウスなるものに行くのは初めてです。
注文するときに150〜600gまでお肉の大きさが選べました。
メニューに写真がついてはいましたがいまいち想像がつかず
真ん中の大きさの400gを注文しました。
びっくりするぐらい大きかったです。
主人に手伝ってもらって何とかたいらげることはできましたが、
5時半くらいに食事して、11時くらいまで苦しかったです。
という話を友達や患者さんにすると
「え!!!400gも食べたの?すごい!!!」
と言われます。
さすがに、あごが疲れました。
今度は200gくらいを注文しようかな〜♪

nozomiharikyu at 13:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)のぞみ日記 

2007年01月19日

おいしいです

いよかん患者さんにいただいたイヨカンです。
趣味で色々なものを作ってみえます。
今までも野菜や果物たくさんいただきました。



イヨカンとデコポンこれは左がイヨカンで
右は少し前にいただいたデコポンです。
本当にどれもこれもおいしかったです。
ありがとうございます。

一つの記事に二つの写真を載せるやり方を
佐藤さんに教えていただいたので
早速やってみました。
今回はいつもより作業が多く
少し手間取ってしまいました。
うまくいきますように〜。

nozomiharikyu at 18:10|PermalinkComments(2)TrackBack(0)のぞみ日記 

2007年01月18日

水中毒

ちょっと前のニュースで、たしかアメリカで水の大飲み大会みたいのがあって参加者の女性が亡くなったってやってました。一度に8リットルくらい飲んだそうです。ただの水でも大量に取ると体液が薄まって命にかかわるそうです。テレビなどでよく水をたくさん飲みなさいとか、芸能人が一日何リットルもの水を取るとかやってますが普通の生活ではそんなに飲まなくてもいいのではと思います。特に冷たい水(水分)は体も冷えますしかえって調子悪くなります。喉が渇いたとき温かいお茶を湯飲みに一杯飲むくらいでちょうどいいです。といいながら僕もついコーラ飲みすぎちゃいますが・・・

nozomiharikyu at 15:54|PermalinkComments(2)TrackBack(0)院長日記