突撃のぞみはり灸院受診リポート！！

初めまーして！

「のぞみはり灸院」ブログの立ち上げにちょっと関わったこのブログの中の人です。

今回はアンクルホールドという関節技で痛めてしまった足首を診て頂く為に「のぞみはり灸院」にお邪魔しました。
その様子をリポートします！　　　  続きを読む

暑くて・・・

このごろ暑くて暑くて勝手にやせてきました。
でもやせたとゆうよりやつれたって感じ。
名古屋は蒸し暑いので体力がどんどん奪われていく
気がします。
食欲が落ちるといけないので有名な足三里の灸を
しようっと。膝の皿の外側のちょっと下、へこんでいる
ところです。足がだるいとき指圧するだけでも効果ありますよ。  

風邪

もう夏風邪がはやりだしたみたいですね。
まあ風邪は抵抗力が低くなっていれば
一年中いつでも引いてしまうと思いますが。
暑くなってくると冷飲食をしすぎてしまいがち
なので胃腸が冷えやすくなります。そして
クーラーの効いた部屋にいると体表面が冷えます。
体の中も外も冷えれば抵抗力は落ちますね。
冷やしすぎないよう気をつけましょ。暑いときは
汗かくくらいがいいのですから。  

あるある体操

あるある大辞典（事典かな？）は健康ネタが
多いけどあぶないんじゃない？って感じの
健康体操も多い気がします。
実際にやってみてケガをして来た患者さんも
いますし。
直接指導してもらうのとテレビでの説明では
体操のやりかたが違ってるのかもしれないけど
あまりおすすめできる番組ではないですね。
（でもつい見てしまう）
だいたい痩せてなきゃ・健康じゃなきゃ
ダメ人間ですよって感じで世の中もそうゆう
風潮だから流されないようにふんばってたいです。
  

めだかのその後

のぞみ先生が甕(かめ)はやめて水槽でめだかを
飼うことにしました。横から見えないとオス、
メスの区別がつかないそうです。
で、治療院から家に何匹か連れて行ったのですが・・・
横から見ても区別のつかないのがいることが判明。
しょうがないのでオカマちゃんと呼んでます。  

夏

急に暑くなりました。夏に近づいてきましたね。
もうクーラーがはいっているところもあるみたいで
早速冷え症状の患者さんが来ました。
近くのスーパーも長袖じゃないと耐えられないくらい
寒いです。
冬の冷えより夏の冷えのほうが体には悪いですよ。
おかしな話ですけど防寒対策しないといけないですね。  

めだか

先週、のぞみ先生がめだかを飼いはじめました。
睡蓮鉢に八匹います。
さかな密度が高いらしいのでなわばり争いが
はげしいです。もっと大きな甕(かめ)に替えたい
とのことで今度、常滑まで探しに行きます。
けっこう癒されてるらしいですよ。